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愛美之心人皆有之，許多人喜歡使用各種面霜，來(lái)消除或掩蓋顏面部的皺紋以達(dá)到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化學(xué)藥物，過(guò)度使用美容面霜易引發(fā)多種副作用，在此介紹幾種...
應(yīng)該這樣喝：材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸后熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰...
生姜，是人們熟悉和常用的佐食調(diào)味佳品。除供食用之外，還可用于藥療。近年來(lái)藥理研究表明，用生姜炮制的“熱姜水”具有良好的藥用功效，可以預(yù)防和治療多種常見病癥。口腔...
川貝母簡(jiǎn)稱川貝，因主產(chǎn)四川所以得“川貝”之名，別名卷葉貝母，為百合科多年生草本植物的地下球形鱗莖，以鱗莖入藥。川貝母含貝母堿，其總生物堿及非生物堿部分，均有鎮(zhèn)咳...
濕疹用金銀花敷臉。很多小寶寶容易出現(xiàn)濕疹，用草藥水洗的效果也很好，可以用金銀花、馬齒莧、黃芩、黃精、茯苓等各20克（此為一般用量，對(duì)不同年齡的寶寶需要在醫(yī)生指導(dǎo)...
中藥是祖國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)的一顆璀璨明珠，應(yīng)用歷史已有數(shù)千年，至今相沿不衰。但是，在我國(guó)的醫(yī)藥古籍中，卻找不到“中藥”一詞，而只有“本草”或者“藥”。那么，“中藥”一詞...
中醫(yī)認(rèn)為，人體里是有火的，如果沒(méi)有火，生命也就停止了。但火應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，如體溫應(yīng)該在37℃左右，如果火過(guò)亢，人就會(huì)不舒服，會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、煩等表...
春季天氣多變，養(yǎng)生要掌握好方法。春季中醫(yī)養(yǎng)生注重八“養(yǎng)”，分別為“陰、陽(yáng)、氣、腦、脾、胃、腎、熱”。養(yǎng)陽(yáng) 春季是大自然氣溫上升、陽(yáng)氣逐漸旺盛之時(shí)，此時(shí)養(yǎng)生宜側(cè)重...
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人面部氣色不好，到醫(yī)院又檢查不出什么疾病，感到非常困惑。其實(shí)不必?fù)?dān)心，氣色不好中醫(yī)藥是可以調(diào)治的。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“有諸內(nèi)，必形于外”，氣色...
① 拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。② 拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必...
中醫(yī)把某些疾病叫風(fēng)。如把屬于痹病或?qū)儆趥吹模驅(qū)儆趦?nèi)、外、五官、神經(jīng)和皮膚等各科中的某些病，以風(fēng)命名。風(fēng)名繁多，且與病態(tài)癥狀、病所、顏色、特征及其他病情等有關(guān)...
月季花與玫瑰花：前者花形為圓球，色澤粉紅或紫紅，花托呈長(zhǎng)形。后者花形略似球，多呈紫紅色，花托為球形。女貞子與鴨蛋子：前者卵圓，色呈灰黑有皺紋，單仁多數(shù)雙仁少。后...
以后百姓喝中藥就像喝速溶咖啡一樣方便簡(jiǎn)單，這種一沖即溶的中藥叫中藥配方顆粒。據(jù)介紹，中藥配方顆粒保留了中藥飲片的全成分，經(jīng)過(guò)提取、過(guò)濾、濃縮等12道工序加工成顆...
胡椒既是一種常用的調(diào)味品，也具有一定藥性，可以起到食療的作用。但胡椒有黑白之分，不同種類適合烹調(diào)不同的菜肴，二者在營(yíng)養(yǎng)和療效上有什么區(qū)別呢？從總體上來(lái)說(shuō)，胡椒大...
保和丸和小蘇打片都屬于胃腸道用藥，有些慢性胃病患者會(huì)來(lái)個(gè)“中西合璧”，將兩者一起服用，以為會(huì)增加療效，殊不知，合用后療效不僅沒(méi)有增加，反而大打折扣！保和丸主要由...
刮痧，人們并不陌生。古代刮痧多應(yīng)用于治療夏季和秋季時(shí)病，如中暑、外感、腸胃消化道疾病。大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，刮痧是推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來(lái)。而在當(dāng)今，刮痧...
“春捂”是防風(fēng)寒入體冬天為了抵御寒冷，人的表皮汗腺和毛孔都呈閉鎖狀態(tài)。春天氣溫回升，毛孔逐漸從“冬眠”中蘇醒，閉鎖程度相應(yīng)降低。而春天好刮風(fēng)，仍帶有寒氣的風(fēng)很容...
春天氣候溫暖，適宜于細(xì)菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播。因此，感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎、流腦、麻疹、猩紅熱、腮腺炎以及暴發(fā)性紅眼病等病，常在此時(shí)發(fā)生。防治...
民間有“春雨貴如油”的說(shuō)法。春天風(fēng)多雨少，氣候干燥，人體的水分容易通過(guò)出汗、呼吸而大量丟失，而且，天氣變化反復(fù)無(wú)常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，導(dǎo)致生理機(jī)...
俗話說(shuō)，“春捂秋凍，不生雜病”，也就是氣候剛轉(zhuǎn)暖的時(shí)候，注意保暖才能預(yù)防各種疾病的侵?jǐn)_。事實(shí)上，除了別急著脫衣服外，更重要的是捂好幾個(gè)穴位。位于手腕的神門穴是重...
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