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眾所周知，維生素D是保持骨骼健康和肌肉功能的必需營養(yǎng)素。然而，據(jù)美國心理中心網(wǎng)3月20日報道，美國《精神病學(xué)研究》雜志刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn)，年輕女性維生素D水平偏低還會增加抑郁癥危險。

新研究中，心理科學(xué)學(xué)院副教授戴維·克爾博士及其同事對185名18~25歲的大學(xué)生進(jìn)行了研究。研究人員每周采集參試者血樣一次，以測定其維生素D水平。參試者每周接受一次抑郁癥癥狀問卷調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在為期5周的研究過程中，維生素D水平較低的年輕女性更可能出現(xiàn)臨床顯著抑郁癥癥狀。很多女性參試者維生素D處于不健康水平。超過三分之一的參試者每周報告出現(xiàn)臨床抑郁癥癥狀。

克爾博士表示，即使將季節(jié)、月份、鍛煉情況、室外活動時間等因素納入考慮范疇，新研究結(jié)果依然成立。抑郁癥有多種，病因也有多種，如果維生素D水平偏低是其中之一，那么也只是一小部分。不過考慮到抑郁癥患者人數(shù)眾多，任何一個小原因都可能對公眾健康產(chǎn)生重要影響。