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春季皮膚易過敏 規(guī)范防護是關鍵
隨著寒冬的腳步漸行漸遠，春天的暖風已悄然而至。然而，隨著氣溫的進一步攀升，又到了讓過敏性體質(zhì)人群害怕的季節(jié)。三月春暖花開，外出踏青的人多了，皮膚過敏也進入了一個高發(fā)期。各大醫(yī)院皮膚科門診數(shù)據(jù)顯示：皮膚過敏的患者同比上個月上升20%以上。
那么，皮膚過敏的人應該怎樣安然度春呢？本期，我們請來徐州市中醫(yī)院皮膚科專家，談談春季皮膚的養(yǎng)護。
本期微門診坐診專家：
市中醫(yī)院皮膚科主任 翟曉翔
翟曉翔 皮膚科主任 主任中醫(yī)師 教授 醫(yī)學博士 碩士生導師
江蘇省中青年中醫(yī)臨床人才、徐州市專家、白求恩式衛(wèi)生工作者、人民滿意醫(yī)療衛(wèi)生工作者
中華中醫(yī)藥學會皮膚科分會常務委員，江蘇省中醫(yī)藥學會皮膚科分會副主任委員，江蘇省中醫(yī)藥學會毛發(fā)病學組副組長，江蘇省中西醫(yī)結合學會銀屑病學組成員，皮膚美容專業(yè)委員會副主任委員，徐州市醫(yī)學會皮膚性病學分會副主任委員。
曾在全國中醫(yī)皮膚瘡瘍醫(yī)療中心、天津長征醫(yī)院、山東中醫(yī)藥大學皮膚科、山東醫(yī)科大學皮膚科進修學習，多次參加全國皮膚病專題學習班。
擅長中西醫(yī)結合治療各種常見、多發(fā)性皮膚病，結合皮膚病理能對一些少見疑難皮膚病作出較正確的診斷。在辨證治療各種面部皮炎、痤瘡、慢性蕁麻疹、慢性濕疹、白癜風、黃褐斑、銀屑病、脫發(fā)及各種性傳播疾病方面經(jīng)驗頗豐。
主編參編皮膚科著作5部，參編教材《中醫(yī)皮膚病學》，在國家、省級刊物發(fā)表論著、論文10余篇。主持課題獲徐州市科技進步獎二等獎，目前在研課題縱向5項，橫向2項。
專家門診時間：周一、四全天
咨詢電話：0516—83902028
個人網(wǎng)站：http://zhaixiaoxiang.haodf.com/
Q：皮膚過敏的定義是什么？
A：所謂皮膚過敏是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，易受到各種因素的刺激而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征。通俗的說，就是皮膚不適應環(huán)境。我們所要做的就是避免刺激，做好環(huán)境變化的過渡環(huán)節(jié)。
Q：中醫(yī)怎樣看待皮膚過敏？
A：中醫(yī)認為，春季過敏性皮膚病是由于稟賦不足、臟腑失衡、氣血失和、經(jīng)絡不通，復感風、濕、熱毒之邪而發(fā)病。肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化，營養(yǎng)失調(diào)亦損傷脾胃，進而因運化代謝的不良，造成水濕水邪聚合而成痰濕病氣，引起對食物的過敏。腎主氣納，調(diào)節(jié)水分代謝。若腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調(diào)，進而造成皮膚的干燥過敏。
Q：春季常見的過敏性皮膚病有哪些？
A：春季常見的過敏性皮膚病有激素依賴性皮炎、顏面再發(fā)性皮炎、脂溢性皮炎、日光性皮炎、接觸性皮炎、蕁麻疹等。
Q：導致春季皮膚過敏的因素有哪些？
A：春季面部過敏性皮炎，大多是由過敏原引起的皮膚病。過敏原很多，有接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原等。每類過敏原都可以引起相應的過敏反應，表現(xiàn)多種多樣。
Q：這些因素是怎樣引起皮膚過敏的？
A：由于花粉、柳絮、風沙和塵螨等吸附在人體裸露在外的皮膚上，尤其是臉部，經(jīng)過太陽光照射，就會溶解滲入到皮膚中去引發(fā)炎癥。或由于口罩蓋住臉部，阻礙皮膚呼吸，再經(jīng)摩擦，本身皮膚抵抗力弱，皮膚就會出現(xiàn)皮下紅疹、皮癬等，即過敏現(xiàn)象。這時如果用手或不良化妝品去接觸皮膚，會更加刺激皮膚，加重皮膚的瘙癢感，并使過敏區(qū)域增大。
Q：日常護膚方面有哪些常見的誤區(qū)？
A：對于皮膚敏感的人來說，常見的誤區(qū)有兩個：一是過度去角質(zhì)；二是過度依賴激素。
通常女性朋友做護膚都會先去除死皮，也就是臉部的角質(zhì)層，而角質(zhì)層的更替周期是28天左右。也就是說，就算是去除角質(zhì)層，一個月也才需要清除一次，頻繁的去死皮會使得臉部角質(zhì)層越來越薄。眾所周知角質(zhì)層是臉部一層屏障，如果角質(zhì)層變薄，毛細血管就會裸露在外，使臉部出現(xiàn)紅血絲。
很多人認為過敏不是大問題，用皮炎平等藥膏涂抹就好了，沒必要看醫(yī)生。當出現(xiàn)面部瘙癢時，往往會找含有激素的軟膏涂在面部，瘙癢一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快還會復發(fā)。反復多次后，面部容易出現(xiàn)潮紅、毛細血管擴張、干燥、粗糙等。事實上，長期用激素藥膏，會使皮膚越來越薄，毛細血管擴張，產(chǎn)生色素沉著，皮膚發(fā)皺老化，進而形成激素依賴性皮炎，造成用藥成癮，一旦停藥后，一兩天之內(nèi)就會復發(fā)。
患者應該在醫(yī)生指導下服用或者使用藥物，千萬不要擅自用藥，以免造成對皮膚更大的損傷。
Q：皮膚過敏應如何治療？
A：建議這些患者試試脫敏治療，我院現(xiàn)已開展1000多種過敏源的檢測。通過內(nèi)調(diào)外治，內(nèi)調(diào)身體平衡，外敷清熱解毒、涼血、止癢的面膜，促使皮膚達到平衡狀態(tài)，從而擺脫面部皮膚過敏現(xiàn)象。
對另外一部分人來說，出現(xiàn)過敏是由于風寒、風熱之外邪侵襲肌膚，發(fā)病急，來勢快，顏面等暴露部位首當其沖，劇烈瘙癢，需使用中藥達到扶正祛邪的效果。
我院治療皮膚過敏辨證施治，采用祛風止癢、清熱涼血的中藥自制制劑，配合中藥濕敷、冷噴等物理治療手段，取得了很好的效果。
Q：過敏體質(zhì)人群日常生活和飲食要注意什么？
A：對于過敏體質(zhì)人群，建議在春天避免過度日曬，外出時涂抹防曬霜，避免光損害、光老化，學會科學保養(yǎng)皮膚；不要使用含光敏性物質(zhì)的化妝品，洗臉時不要用太熱的水和粗糙的毛巾，切勿經(jīng)常熱水燙洗、劇烈搔抓，穿棉質(zhì)衣物。一旦發(fā)生過敏現(xiàn)象，應及時去正規(guī)醫(yī)院專科就診。
飲食方面，根據(jù)中醫(yī)“天人相應”的養(yǎng)生原則，在飲食上要少吃花生、瓜子等堅果類的零食和辛辣的食物，以免燥熱上火，少吃香椿、茴香等堿性光敏性蔬菜；多吃一些湯、粥和一些具有養(yǎng)陰、滋陰的食物，如大棗、枸杞等。多吃各種蔬菜、雞蛋、植物油等，這些食物中含有許多有利于皮膚保健的維生素。此外，還必須攝入一些礦物質(zhì)，如鎂、鉀等，這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環(huán)，從而有利于皮膚美容。
（轉(zhuǎn)載自《彭城晚報》李璐）
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