當(dāng)前位置： 首頁>防夏季皮炎要“內(nèi)清外透”
中醫(yī)稱夏季皮炎為日曬瘡。主要發(fā)生于四肢伸側(cè)，對稱發(fā)病。初起為粟米大小、比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰，瘙癢明顯，并伴有灼熱感。對于夏季皮炎的防治，中醫(yī)講究內(nèi)清外透，表里同治。
內(nèi)清，即清暑解熱。首先，多喝水稀釋汗液。充足飲水可以稀釋汗液，降低有害成分的濃度，進而有效地預(yù)防夏季皮炎。其次，飲用防暑飲料，清除內(nèi)在的濕熱。如三色豆湯（紅小豆、白扁豆、綠豆各30g，煎湯服用）。第三，一旦發(fā)生夏季皮炎，可服清熱解毒、涼血除濕的中藥，我院自制劑利濕抗敏湯、協(xié)定處方濕I方均可應(yīng)用。
外透，即透熱于外。夏季人們在服用清熱解暑飲料時，可以適當(dāng)配入辛涼透表的中藥，如薄荷、菊花、淡竹葉、桑葉等。一旦發(fā)生夏季皮炎，中醫(yī)外治有一定效果，例如對紅斑、丘疹伴有瘙癢者，可用荊芥、防風(fēng)各10g，蛇床子、地膚子各15g，金銀花、連翹、白鮮皮各20g；有皰疹糜爛者，可加苦參、明礬各20g。用此方水煎洗患處，每日1~2次，每次20分鐘，效果不錯。
如果發(fā)生過敏性皮炎，千萬不要自己到藥店買藥膏涂抹，因為外用藥中多數(shù)都含有激素，如果用在面部容易形成激素性皮炎，表現(xiàn)為用藥后短期內(nèi)很快見效，停藥后反而加重，長期使用下去形成藥物依賴性，皮膚變得粗糙、萎縮，皮疹更嚴(yán)重，治療起來難度更大、更棘手。到正規(guī)的醫(yī)院進行癍貼過敏實驗，明確致敏原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，同時也有利于今后生活方式的選擇，盡量避免過敏。
通過改善、糾正過敏體質(zhì)，調(diào)節(jié)機體免疫機能，是真正消除過敏性疾病對人們的危害的辦法。要加強鍛煉，適度的運動可以活化免疫細胞，提升免疫力。壓力會影響身體荷爾蒙分泌，讓免疫力變差，激發(fā)各類過敏反應(yīng)。所以即使生活再忙、再累，也不要忘了充足的睡眠。
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