如果睡醒后突然感覺脖子又酸又疼,多半是落枕了。專家提示,如果落枕一個(gè)月達(dá)3次以上發(fā)作,則可能是氣虛引起。
平時(shí)經(jīng)常伏案工作的人,很容易因勞累而引起氣虛。中醫(yī)認(rèn)為“氣為血之帥”。人體出現(xiàn)氣虛后,就無法推動血脈正常運(yùn)行,而在晚上睡覺時(shí),由于夜間人體的陽氣漸衰、陰氣漸盛,這時(shí)頸部就容易受寒邪入侵,造成氣血淤滯,引發(fā)落枕。
如果只是偶爾落枕,經(jīng)常用熱毛巾敷頸就可以了。但如果頻繁出現(xiàn)落枕,就要補(bǔ)氣治療。
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