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       癲癇，俗稱“羊癲瘋”或“羊角風(fēng)”，是一種由大腦神經(jīng)元突發(fā)異常放電引起的短暫大腦功能障礙的慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病。患者常面臨反復(fù)發(fā)作的困擾，因此，掌握正確的急救措施和預(yù)防措施至關(guān)重要。

正確的急救措施

1.保持鎮(zhèn)定，從容處理

       癲癇發(fā)作時，不要搖晃患者或強(qiáng)行放置物品至其口中，也不要硬掰患者肢體，以免造成骨折或脫臼。

2. 加強(qiáng)保護(hù)，避免傷害

       立即讓患者平臥，防止摔傷；盡量不要移動患者，留出空間，并檢查周圍環(huán)境，移開周圍銳器、硬物等潛在危險物品，保護(hù)患者頭部和身體不受傷害。

3.注意呼吸，防止誤吸

       解開患者衣領(lǐng)、衣扣，使其保持側(cè)臥位或頭偏向一側(cè)，清除口鼻腔分泌物，防止舌頭后墜，保持呼吸道通暢。不要喂水、喂藥，以免嗆咳誤吸。取下義齒，并盡快將纏有紗布的壓舌板或手帕卷置于患者口腔一側(cè)的上下臼齒之間，以防咬傷舌和頰部。

4.減少刺激，避免按壓

       保持環(huán)境安靜，避免吵鬧、強(qiáng)光刺激。不要嘗試扶患者站立或坐起。

5.守護(hù)患者，保證安全

       不要離開患者，直至患者完全清醒后才能離開。

6.持續(xù)發(fā)作，送醫(yī)急救

       大多數(shù)癲癇發(fā)作在1～2分鐘后可自行緩解，如果發(fā)作時間持續(xù)超過5分鐘，或患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作未能恢復(fù)意識，這可能是癲癇持續(xù)狀態(tài)，應(yīng)立即撥打急救電話將患者送醫(yī)急救。

癲癇患者的日常預(yù)防措施

1. 情志調(diào)節(jié) 保持平靜、樂觀的心態(tài)，避免情緒激動、緊張、焦慮等不良情緒。

2. 飲食調(diào)整 采用低碳水化合物、高脂肪和適量蛋白質(zhì)的生酮飲食作為輔助性治療手段。避免暴飲暴食，減少辛辣、刺激性食物的攝入，限制咖啡、濃茶等興奮性飲料。

3. 規(guī)律作息 保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，建立穩(wěn)定的生物鐘。

4. 避免誘因 遠(yuǎn)離強(qiáng)烈的聲光刺激，減少不良刺激對大腦的影響。

5. 適度運(yùn)動 選擇散步、慢跑、瑜伽等相對溫和的運(yùn)動方式，避免劇烈運(yùn)動和高危險性運(yùn)動。

6. 按時服藥 嚴(yán)格按照醫(yī)囑定時定量服用藥物，不得擅自增減藥量或停藥。

7. 預(yù)防感染 注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、肺炎等疾病的發(fā)生。

8. 避免危險環(huán)境 盡量避免在高處、水邊、火源附近等危險環(huán)境中單獨(dú)活動，以防發(fā)作時發(fā)生意外。

9. 戒除不良習(xí)慣 戒煙戒酒，避免濫用藥物。

       通過掌握正確的急救措施和積極采取預(yù)防措施，我們可以共同為癲癇患者創(chuàng)造一個更加安全、健康的生活環(huán)境。

       希望這首急救癲癇打油詩能幫助大家更好地記住這些關(guān)鍵信息：

牙關(guān)緊閉雙眼瞪，就地平放防摔倒；

口吐白沫四肢抽，切記強(qiáng)按防再傷；

清口腔，保通暢，壓舌板，大用場；

危險物，要注意，玻璃硬物放一旁；

忌喝酒，七分飽，環(huán)境安靜防刺激；

勤鍛煉，防疲勞，規(guī)律服藥不能忘；

多休息，心情好，情緒穩(wěn)定無憂愁；

癲癇發(fā)作不要緊，急救知識要記牢。

專家介紹

張秀勝

針灸腦病科三病區(qū)主任

醫(yī)學(xué)博士 副主任中醫(yī)師

 南京中醫(yī)藥大學(xué)講師

       江蘇省研究型醫(yī)院學(xué)會中西醫(yī)結(jié)合腦卒中防治專委會委員，江蘇省針灸學(xué)會急癥委員會委員，徐州市中醫(yī)學(xué)會絡(luò)病專業(yè)委員會委員，淮海經(jīng)濟(jì)區(qū)神經(jīng)內(nèi)科專科聯(lián)盟癲癇及電生理專委會常務(wù)委員，針灸腦病科頭痛，癲癇亞專科負(fù)責(zé)人。

       擅長中醫(yī)中藥、針灸治療各種類型頭痛、癲癇，腦梗塞、腦出血等腦血管病急性期、恢復(fù)期的診療，眩暈，頸、肩、腰腿痛，筋膜炎，以及失眠、焦慮、抑郁等情志病。

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